你知道你買賣股票可以有超低手續費折讓嗎?
你知道手續費折讓不用等月底結算，當日折讓嗎?
你知道你不只是可以在一家證券商開戶買賣嗎?
這篇文章有分享投資我的心得喔
健康醫療網／記者許碩穎報導
臺北市先前實施每周一次免費牛奶的政策，而現任市長柯文哲卻說要暫緩執行。柯文哲說，若要補充鈣質，每為孩童發鈣片即可。此話一出，引起更大的爭議。關於兒童攝取鈣質，其實也是大學問，我們就讓專家來告訴你。
▲ 豆漿鈣含量有9成？小兒專科醫師來解惑（圖／健康醫療網提供）
根據台灣衛福部的建議，兒童及青少年每日建議鈣質攝取量是這樣的： 6月以下的嬰兒每日建議攝取量為300毫克/mg，7-12月為400毫克/mg，1至3歲為500毫克/mg，4至6歲為600毫克/mg，7至9歲為800毫克/mg，10至12歲為1000毫克/mg，13至18歲為1200毫克/mg。
林口長庚醫院營養師顏敏恆表示，想補鈣質，不是單靠吃鈣片就好，也應配合日曬來獲取維生素D，促進鈣質合成。而要攝取鈣質，也可從日常食物中獲得，如牛奶、豆腐、豆干、麥片、芹菜、起士、小魚乾、皆富含鈣質，是兒童很好的鈣質食物來源。
至於，新聞報導郝前市長說，「豆漿和優酪乳的鈣含量有90%」，是真的嗎？營養師顏敏恆指出，就牛奶、豆奶、優酪乳三類乳製飲品的鈣質含量來看，每100毫升的牛奶，含鈣量約有100毫克；優酪乳則為80毫克；而豆奶大約含有10到30毫克的鈣質。可知，豆奶富含蛋白質、脂肪，是優秀的蛋白質來源，但是鈣含量遠不比牛奶多。因此，建議父母們，關於孩子鈣質補充問題2841台開股價 台開股價走勢分析 台開股票多少 台開股票走勢，從一歲到三歲間，每日喝500CC的牛奶，一日的鈣質攝取量就達到衛服部所訂定之標準。
資料來源：healthnews.com.tw/
研究：恐跟著一起沉淪暴肥
喝咖啡加速骨鬆？醫：非等號
別在被電子菸給騙了！
陸客伴手禮張國周強胃散下架
看似平凡卻不容忽視的下腹痛！
醫：別陷入月子迷思
遠離不該上的癮股票分析圖教學 股票分析圖怎麼看 股票分析圖 線上股票分析系統—戒咖啡篇
別緊張！ 了解孕期出血的原因
胃脹氣怎麼辦？5招KO招數
經期禁吃樣5種食物！
男子「蟲蟲危機」難孕
忘了是病人！乳癌三期勇敢抗癌
買抗落髮洗髮精且慢！聯華食股價 1231聯華食 2012勝華股票 聯華股票代號
快槍俠年輕化大學生竟也早洩？
全站熱搜
留言列表
